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地域交流センターブログ
人間は動物だ!体を動かし健康に生きよう!
2016年06月08日(水)
こんにちは、地域交流センターです。
6月4日(土)長田区役所にて2016年度前期の初回公開講座「人間は動物だ!体を動かし健康に生きよう!」を行いました。
講師は本学教授の柳 敏晴先生です。
健康寿命を延ばすためには、「テクテク(適度な運動)、カミカミ(三度の規則正しい食事)、ニコニコ(心の健康)、ドキドキ・ワクワク(五感を使った感動)」することが大切!と言うことを、楽しく、分かりやすく、先生の経験談も交えて講演していただきました。
講演の中では、五感に関するグループワークも行い、皆さん講演・グループワーク共に楽しんでいただいたようで、私は嬉しく思いました。
↓講演風景↓
講演後、皆さんからいただいたお声の一部をご紹介します。
ご参加いただいた皆さま、柳先生、ありがとうございました。
↓2016年度前期の公開講座はただいま募集中です↓
http://www.kobe-tokiwa.ac.jp/univ/news/event/_2015.html
申込方法は、ハガキ、FAX、e-mailです。
申込お問合せは
学校法人玉田学園 神戸常盤地域交流センター TEL:078-611-1821 まで。